过了一个月早睡早起的生活，按时吃早饭，认真做晚饭，不抽烟不喝酒，体重历史性的达到70公斤。端午放假第一天，和某人打升级到凌晨全天只吃一顿，是夜体重68；第二天生活依旧，当天体重变66；第三天清早起来开出去一百公里去钓鱼，一天没吃饭天黑回来体重重回64。增肥这事业，取之尽锱铢，用之如泥沙！
