【美容护肤必知小常识】看来许多美眉们都有皮肤过敏的困扰呢，那么我们在饮食上要多食新鲜的水果，蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜，丝瓜汁面膜等逐步改善肌。
