#COSMO6月刊#搏击结合了中西方拳术的精髓，通过摆动加强身体训练，增强肌肉紧致度，全面增强心肺耐力，充分燃烧卡路里。要知道，一节搏击课可相当于你在家做了800多个仰卧起坐。但是不要忘记塑形的黄金守则就是：“力量先，重拉伸”，这样S形的曲线就在一步一步走向你。
