形成良好的生活习惯是健康瘦身的第一步，千万别以为饿肚子就能减肥！TR90V身认证班告诉我们，饮食均衡是王道[强]Chris昨天在外吃午餐，亲身示范TR90的3333＋饮食原则，吃得丰富又满足，还吃了最爱吃的＂古堡面包”想不用捱饿都可以瘦的来找我
