#心灵微语#情绪上的紧张及痛楚，会在行为中找到宣泄的途径，结果不是伤害了自己，就是伤害了他人；过度的压力，会让躯体产生神经性功能的紊乱，如胃溃疡的隐喻是“吃不消”，提示该学会情绪管理啦。你会情绪管理吗？(心理咨询师舒曼)
