许多女生在[大姨妈]期间饱受腹痛折磨，甚至严重到要依靠药物才能捱过哦。试试「穴位按摩法」来缓解那几天的腹痛症状吧。血海穴位于膝盖内侧髌骨上方2寸处，阴陵泉穴位于膝盖内侧髁后下面凹陷处。经期每天早晚用拇指按揉两腿的血海穴及阴陵泉穴各1分钟，可以有效缓解腹痛哦。
