今天下午我市晴热模式继续，西南风3~4级，大部分县市最高气温在36℃上下。今天夜间仍为晴天，市区最低气温21℃。明天白天晴间多云，最高气温37℃。长期伏案工作会引起颈痛、脚跟痛、腰痛等症状，这是“筋缩”的表现，不妨此刻起身活动一下吧；平时做做瑜伽、体操等拉筋运动那可是极好的。
