#博浪健康小贴士# 枸杞子补肾益精、养肝明目，每次可取8~10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5~6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。到药店买菊花时要注意，黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花（最好选用杭白菊）养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。
