人生难得四种境界：一是痛而不言；话妙在说与不说之间。无言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和惨痛。二是笑而不语；微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。三是迷而不失；淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。四是惊而不乱；宠辱很难不惊，心惊则心动，动中有静、惊而不乱则具有别致之美。
