【试着从3方面改变自己】①换个角度看问题。想想亲人的出发点是好的，学会理解他们，选择适当的方式表达自己内心的想法；②让亲人把话说完。“发生争吵，切记免开尊口，让别人把话说完，才能彼此交心，把事情说清楚”；③平息怒气三法则：降低声音，继而放慢语速，胸部向前挺直。#晚安#
