#早安#【今天是谷雨节气，准备迎接夏天啦！】今天，我们迎来春季最后一个节气——谷雨，柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟。初夏将至了。此时节，建议大家食用些补血益气和缓解精神压力的食物，如核桃、番茄、青菜、土豆。多吃健脾胃、去湿食物，如香椿、玉米、山药、鲫鱼。
