【火鸡的鸡胸肉是最瘦的肉类蛋白质之一】热量和饱和脂肪的含量都比一般鸡胸肉低。火鸡还富含硒、维生素B6等,多吃有益心脏健康,保护免疫系统。大家每周可吃3~4次火鸡肉,每次一二两。女生全方位指南@女生宿舍宿管阿姨