【花生最好煮着吃】1.花生可以润肺化痰,滋养调气,清咽止咳;2.盐水煮食可以养肺,煮熟后的花生不仅容易消化,还可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用;3.可治疗血小板减少,防治出血性疾病,预防糖尿病、心血管病;4.白藜芦醇不仅能预防癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心梗的发生。
