【[心]八个坏习惯导致胸部下垂[心]】1.弯腰：坐着的时候弯腰，长时间很容易就出现胸部下垂的现象。 2.对内衣要求不高：尺寸的合适和材质是很重要的。 3.肩膀僵硬：肩膀上的韧带对胸部起着提拉的作用。 4.伤害到了锁骨……【下期教《防止胸部下垂——眼镜蛇瑜伽》 加微信：rufangm 免费获得完整教程】
