【经常上网的黄金养生7招】①上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力;②上完网要彻底洁肤;③平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需;④上网之后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳;⑤平日多增加营养,多补充维生素B;⑥肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力;⑦做体操消除疲劳。
