【关注睡眠日】昨天是世界睡眠日,亲,你睡的好吗?!养成一个好的工作和生活习惯非常的重要。专家建议:晚上10:00睡觉,早上7:00起来。午睡保持45分钟。孔子曰,中午不睡,下午崩溃;孟子曰,孔子说的对。祝大家周末愉快。
