@Angel261 //@央视新闻: 【#春分#养生,记住5句话】①穿衣还得“捂”。春分时期风大易感冒,不宜过早减衣;②吃辛温食物。春季重养肝,宜多吃葱、姜、大枣、梨、银耳等;③住家多开窗。春分天转暖细菌繁殖,要多开窗通风;④多去郊外走。春暖花开宜出游;⑤身心要防躁。春季要重视调节情志。