【日常食物护肤美容小窍门】1.黄豆粉养颜:黄豆粉是促进脾脏功能的最好食品,常吃有养颜和保健作用;2.葵花籽和南瓜籽富含锌,缺锌会导致皮肤皱纹,每天吃些葵花籽或南瓜籽可使皮肤光洁;3.猕猴桃富含维生素C.早晚各吃1个猕猴桃.有助于血液循环.美颜护肤;4.动物肝脏等含有大量维生素A使皮肤更有弹性。
