#吉米时尚杂志#【怎么吃水果才减肥瘦身】①苹果-上午；②柠檬-餐后喝柠檬汁；③菠萝-当主食每次吃半斤，坚持7天；④猕猴桃-榨成汁；⑤葡萄柚-晚上；⑥香蕉-可当主食；⑦山楂-山楂茶；⑧火龙果-生吃、榨汁或制成沙拉；⑨草莓-和酸奶配合食用；⑩橘子-不能空腹吃。
