【不做“瞎忙族”】一项调查显示，超过三成人都觉得“自己很忙，但也不知道忙了什么”。网上聊天、浏览新闻、刷微博这些琐事，让时间碎片化，时间白白溜走，忙忙碌碌却没有结果。这样的“瞎忙”状态，对身心健康的伤害也不容小觑。怎么做才能摆脱“瞎忙”？↓↓↓ via@生命时报
