＃你不知道的事儿＃【BBC纪录片告诉你：运动后消脂可持续22小时】天儿暖了，如何科学减肥很有可是真真儿的大事！BBC出品的纪录片，权威理论、深入浅出。 片中提到：运动后会消耗更多的脂肪，远远大于运动时的消耗，后续消耗大约持续22小时。《关于减肥你应该知道的十件事》→视频 🔗 网页链接
