#果乐享#清肺食谱抗雾霾,雾霾天气太严重,饮食中保护身体。【银耳百合雪梨羹】美容养颜又润肺喔,材料:银耳、百合、雪梨、冰糖、枸杞做法:将银耳洗净泡发撕成小块,百合掰成小片洗净,雪梨削皮切成小块,砂锅放适量水,加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可(摘美食家如莲静心)
