#美容塑身#【秋季防秋燥记住三要诀】①多饮少言。秋燥伤人易伤肺,此时应多喝水;每天不停地说话还会伤气,所以要注意“少言”。②秋燥之时,皮肤特别干燥的人,不妨用一用保湿的面膜。③多吃水果。秋天大量新鲜水果上市,这是此时养生保健的最佳辅助食品。 @话题
