#健康之路#【生吃萝卜熟吃梨】冬季有些人暴饮暴食,难免“上火”。可通过吃梨和萝卜等润燥食物来调理。梨最好熟吃,特别是脾胃虚寒的人,最好将梨煮成梨水喝。而萝卜应生吃,以更好地起到清热生津、补水利尿、化痰止咳作用。
