【8件事赶跑起床气】很多人早起后，心里还有一股无名火，就是俗称的“起床气”。日本nanapi网站支招，让你快速恢复精神。1.晚餐时吃点食醋，或洗完澡后喝点果醋。2.洗个温水澡。3.闻芳香精油。4.睡前用保温杯装杯热水放床头。5.设个音乐闹铃。6.睡前关手机。7.起床坐两分钟。8.起床玩会手机。 生命时报
