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    法制晚报

    【瘦人教你只吃不胖】1：每天称体重 2：坚持吃早餐 3：喝纯净水 4：吃全麦杂粮食品 5：集中注意力 6：喜欢巧克力 7：动起来 8：8点前吃完 9：抛开烦恼一身轻 10：保证睡眠质量 by环球网
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