【8种难吃食物养生效果佳】1.涩味食物。对预防糖尿病和高血脂有益。2.粗糙食物。可预防便秘、防止肠癌。3.苦味食物。可清热消暑、养血益气、补肾健脾等的功效。4.“冲”的食物。对预防癌症有帮助。5.辛辣食物。有镇痛作用。6.酸味食物。7.“臭”的食物。可活血散寒。8.“怪香”食物。防癌。查看全文>>
