- 回复@健康生活家-陈伟: 今天早上才看到你的邮件，特定写出了，互粉微博，是我对你的回应，然而我并不是为了粉丝在写博，其实互不互粉并不重要，重要是自己需要什么，关注什么，相反我在慢慢取消自己一些关注，所以不要去执着，关不关注他都在那里。
把自己放下，唯一想着别人，可能起初稍微难一点，但串习久了以后，你会感觉到，这种恒时为别人着想的状态，实在是最快乐、最放松的心境。当你在生活中感觉苦恼的时候，把视线从自己的那点儿事上移开，尽心尽力、力所能及地为别人做点什么…… 索达吉堪布《心底无私天地宽——兰州商学院演讲 》
