【四类紫色蔬菜保健很给力】1、紫甜菜 :补血佳品。甜菜根含有丰盛的钾和磷 ,可增进肠胃蠕动。2、紫山药:给皮肤 保湿。含多种维生素,蛋白质,益于皮 肤保湿和新陈代谢。3、紫洋葱:减脂又 护心。有益于舒张血管和降低血压。4、 紫葡萄:降压防朽迈。含有抗高血压、降脂的物质! 查看全文>>
