【性感健身美女的5大燃脂运动】第一、跆拳道。热量消耗:约700千卡/小时。第二、游泳。热量消耗:约650千卡/小时。第三、慢跑。热量消耗:约650千卡/小时。第四、网球。热量消耗:约560千卡/小时。第五、自行车。热量消耗:约420千卡/小时。查看全文>>
