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    海蓝博士

    【全国百名静修生百日静观减压之旅-Day11】静观时，看着自己的思绪，像天上的白云，一片片飘过，不是被卷入其中，不知所向，如果你被卷入其中，不知所向，不能回到当下，怀着觉察，那静观就变成胡思乱想。
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