#心理咨询师认证# 装着有某种心情,往往能帮助他们真的获得这种感受。多年来,心理学家都认为,除非人们能改变自己的情绪,否则通常不会改变行为。我们常常逗眼泪汪汪的孩子说:“笑一笑呀”,结果孩子勉强地笑了笑之后,跟着就真的开心起来了。 详情:心理咨询师认证