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    观辚辚-诉萧萧

    因为雾霾天和感冒，小半个月没拉15公里以上的距离。今天成绩如下，比最好时侯慢大约3-4分钟。@陶绍明 教练，在12公里左右特别想喝水，带瓶水喝会提高下成绩吗？
    1. 微博附图
    原微博