#养生讲堂# 【似药的豆制品家族功效各有千秋】1、豆皮:补铁补锌益寿。2、豆干:补钙能手。3、豆腐:降脂易消化。4、豆腐脑:健身豆腐。5、豆腐丝:防细胞老化。6、腐竹:迅速补充能量。7、腐竹:迅速补充能量。8、豆浆:最适合更年期女性。9、豆渣:有助减肥。10、豆泡:最不健康,慎食。查看全文>>
