#克缇健康生活家# 【雾霾天吃什么?】PM2.5能携带大量有毒有害物质,通过支气管进入人体的肺部,对肺部健康伤害很大。从中医养生的理论出发,遭遇PM2.5应该多吃白色清肺食物,增强肺的自我清洁能力,如山药、银耳、莲藕、萝卜、雪梨等食物。[呵呵]查看全文>>
