#温馨高铁##职工健康#对于上夜班的高铁职工尽量不要吃方便面和油炸食物等,以免燥热上火。冷饮等少喝,喝充足的白开水,吃热的食物,不要吃冷食。饼干一类的干食物也尽量少吃,尽量吃水分多的食物。@沈阳铁路 查看全文>>