#小优爱健康#【每天不疲倦的小方法】1.起床后锻炼5分钟2.养成喝水习惯3.早餐讲究不将就4.上午10点加餐5.午后喝咖啡6.多倾诉多纾解7.张驰结合8.站起来接电话9.边沐浴边唱歌10.交乐观的朋友11.大事化小12.每天运动13.按时睡觉。查看全文>>
