#青岛紫瑜儿瑜伽.缓解坐骨神经痛# 进行此动作时,可能会感觉到两侧臀部有轻微酸痛感。这是因为腰椎的空间被拉大,才不会让腰椎压迫到坐骨神经而造成脚麻的状况,臀部也能因此放松。QQ719337428,电话13863991798