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NolanR
10 years ago
这个不错,在床上挺合适[嘻嘻]我要减掉我的小肚子[擠眼]
@潘石屹
10 years ago
骆家辉今年64岁,与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时,他能做51分钟,他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了,腹肌开始显现了。
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