#tr90那些小事#我认为我们应该把健康理念的减肥概念大力推动到目前为止还有不少朋友是选择饿肚子,不仅会损伤身体机能,而且反弹效果非常大,饿肚子虽然效果很明显但是是通过减每天摄入的营养而不是脂肪,所以当你一补充身体需要的营养时,体重也就恢复了!
