动力沟通的理论与技术-《正念》后记（祝卓宏） "...按照美国心理学家海斯（Hayes）的观点，人类的心理问题主要是因为人类的言语使我们的心理变得僵化无法适应现实环境变化的需求所致，因此，他创立了接纳与承诺治疗（ACT）来提高人们的心理灵活性，以解决各类心理行为问题..." 🔗 网页链接
