【今日霜降】“大火流兮草虫鸣,繁霜降兮草木零。”这是汉代张衡描述霜后的诗句。霜降是二十四节气之一,是秋季最后一个节气,也意味着冬天的开始,民间常说"一年补透透,不如补霜降",饮食上应多吃生津润燥、消食止咳、固肾润肺的食物,如百合、蜂蜜、萝卜等。当然,保暖防寒最重要!亲,你加衣了吗?
