【影响孩子健康的N种家常菜】4、红枣带鱼粥:红枣性平能滋补胃益气养血,与鱼同食会消化不良 5、五香茶叶蛋:浓茶含单宁酸,单宁酸使物质中蛋白质变成不易消化凝固物质影响人体对蛋白质吸收 6、黄豆炖猪蹄:黄豆膳食纤维中醛糖酸残基与猪蹄中矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
