#生活与气象#【手脚冰冷食疗吃什么好】气温下降手脚冰凉或是脾虚，5类食物健脾补脾1、五谷杂粮类：大米、黄豆、荞麦、芝麻油；2、肉蛋类：猪肚、牛肚、兔肉；3、水产品类：草鱼、鲫鱼；4、蔬菜类：番茄、大头菜、猴头菇；5、水果类：苹果、椰子、大枣、橙子。“怕冷”的亲们不妨试试吧！
