【干燥天气,食柚子好处多多!】又当柚子上市季,其香气浓郁、酸甜可口,是干燥天气当之无愧的当家水果。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用。
