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    雨思无痕believe

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    【增加自信的技巧】1、挑前面的位子坐; 2、练习正视别人; 3、把你走路的速度加快25%; 4、练习当众发言; 5、咧嘴大笑;6、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来; 7、用对自己用肯定的语气,消除自卑感;8、发现自己薄弱环节并逐步提高;9、培养兴趣,做自己能做、喜欢的事。
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