【运动减肥篇】七种训练动图，可以非常有效地帮助我们摆脱肚子上的赘肉和稳定好核心。对大家的要求不高，只要每天坚持比上一次多5秒就可以！准备一块垫子，30分钟和一颗热忱的心，让我们一起，把小腹变平坦吧~[得意地笑] 关注@美容减肥顾问 了解更多美容、减肥小技巧！
