【战痘饮食篇——南瓜羹】性温味甘,润肺益气,补血美容,是超实惠的秋冬季美容佳品!做法:南瓜切成小块,用文火熬成浓浓的南瓜羹即可。南瓜自身的甜味很清新,并且含有丰富的维生素A、C和锌,还有阿尔法羟基,可以帮助清除老化细胞,促进新细胞的生成,对痘痘肌肤有很不错的修复功效哦
