【2011世界卫生组织更新的健康食品排行榜】①水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子、西瓜②蔬菜榜:红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜③食用油榜:橄榄油、玉米油、米糠油。④肉食榜:鹅肉、鸭肉、鸡肉。
