#Eye知识#【5招远离电子产品伤眼】大量使用电脑、手机、ipad等电子产品容易被其蓝光伤害,导致眼睛黄斑部慢性损伤。如何避免:①戴抗蓝光眼镜;②补充叶黄素和鱼油;③用手机时,将手肘打直,并维持在30～40厘米距离,约在视线平视15度下方;④避免在黑暗中直视;⑤使用自动调整屏幕亮度功能。
